大腿肉多且松，每天跑步，大腿肉更松了，怎么不见瘦呢

病情分析： 运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持.意见建议：每天坚持慢跑,而且跑完后要加以按摩,双手用力在小腿和大腿处按摩,直到感觉酸痛,不然没用哦!晚上睡前躺在床上做空中脚踏车运动,再最好是添加点精油进行腿步按摩!