总是要腰酸痛没劲还不来月经是怎么回事

你好月经即将来潮受内分泌的影响有些女性在月经前会有肚子疼腰酸头痛疲倦乳房胀痛等等情况这些是正常的一般会在经期过后缓解平时注意少吃寒凉得东西如果持续不适症状应该就医排除妇科疾病引起的可能.月经期应注意以下几点：1注意外阴清洁.在月经期每天要用温开水清洗外阴;洗澡时不要用盆浴最好用淋浴以免脏水进入阴道引起炎症.2月经期绝对不能过性生活因为性生活容易把细菌带入阴道而引起炎症同时也引起月经过多月经时间延长等.3月经期要有充足的睡眠少吃生冷的食物及辛辣刺激性食物注意不要受凉淋雨等.祝你降