病情分析： 你好，大便次数多，腹痛不适可能是慢性胃肠炎或是结肠炎的症状，建议去医院做肠镜检查明确后治疗意见建议：可以服用参苓白术散，补脾益肠丸等药物治疗的。
饮食宜清淡，禁酒及辛辣刺激容易上火的食物。
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