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睡多了会头晕恶心是怎么回事

因为工作的原因，我只能白天睡觉，一睡就是一天，最近发现睡多了会头晕恶心，好久才能缓过来，这是怎么回事？

提问时间：2020-02-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这可能是由于长期生活不规律，导致的贫血低血压低血糖等疾病。应该规律生活，避免熬夜。按时进食，多吃富含优质蛋白质的食物，适当进行运动增强体质，如果经过调理还是持续出现这种症状，应立即去检查一下，以免有颈椎病胃炎等疾病。

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