你好,你的情况考虑为肠易激综合征或功能性胃肠病,跟胃肠道蠕动紊乱有关,进食刺激性食物更易诱发,这种病需综合调理,建议平时用得舒特、整肠生、谷参肠胺调理,如果便秘时可以多吃水果蔬菜水果,晨起用蜂蜜泡温开水喝,戒烟酒,少食辛辣油腻食物,放宽心情,祝身体早日康复
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