问题分析：您的情况考虑是肾阳虚，您已经到中年，工作或者生活不规律容易导致肾阳虚，出现性欲下降或者脾胃虚弱，建议通过中药调理，具体方药还要具体问题具体分析，建议您就诊治疗。
意见建议：平时不要熬夜，适度运动，多吃蔬菜和蔬果，注意补充蛋白，祝您早日康复。
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