手脚冰凉身体瘦弱看中医说是肾阳虚脾胃虚气虚开了一个

手脚冰凉是阳气不达四末（四肢末端）是阳气不足的表现；身体瘦弱的是由于多种原因导致的，主要是脾胃功能失调，调理需要长时间。

俗话说：一口吃不了一个大胖子，调理一星期根本不够；这个需要慢慢调理脾胃功能，脾运化功能正常，胃收纳腐谷功能正常，吸收的多，才能逐渐增加体重。

除此之外还建议经常锻炼，增强体质。