根据您所说的这种情况,你这是因为膝关节软组织损伤引起的,建议积极治疗。膝关节软组织损伤的治疗原则早期休息,制动,口服活血化瘀药物治疗,一般情况下3周左右就好了。
以上是对“膝盖摔伤两个月,还有点肿疼,能锻炼吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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