问患者提问

因为工作压力大患了抑郁症要怎么办？

这几天老板一次次的下催命符，一直要我们快点出单，如果不出单的话就会请我们的薪水。所以我的工作压力是非常大的，整天都提不起精神，心里很抑郁。

提问时间：2020-03-27

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

心理分析：您好，过大的工作压力和任务会造成人的心理防线崩溃和情绪上的不良影响。心理指导：建议做放松训练，缓解压力，转移自己的注意力，只要自己努力工作了，结果并不重要，也可以考虑换一个环境

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