脚背起了个疙瘩经常走道就疼或者脚累了就疼

指导意见：考虑毛囊炎的可能性比较大，要及时消炎治疗，防止感染扩散。

1、青年人可能因为内分泌的不稳定，出现皮脂腺分泌的增加，引起毛囊的堵塞，继发感染的情况下就会出现毛囊炎的症状表现，如果护理不好，感染加重，就会出现长包的情况。

2、给予相应的抗生素口服治疗。

3、注意避免触摸，避免进水，局部要使用碘伏消毒处理。