你好,平时还可以给他多吃点粗粮,象玉米,红薯之类。超市买些燕麦粥给他吃,多吃膳食纤维的东西好。最后让他多运动,有条件可以去游泳的,就带他多游泳只是“天下第一枣”太贵了,你还是买其它质量好一点的枣子吃就行了。
或者冬枣上市时买冬枣给他吃,大青枣也不错,营养价值高。香蕉不要给小孩子多吃。
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