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喝完护肝茶觉大便变办

喝完护肝茶觉大便变办,喝完牛蒡根菊花金银花枸杞决明子泡的茶感觉大便变干了怎么办，有点轻微便秘，刚喝三天

提问时间：2020-04-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

建议你多吃一些粗纤维的食物，比如芹菜，菠菜，金针菇，还有其他的红薯土豆等，均衡饮食，这个确实是要多喝水，可能确实有一些上火的情况，腹部多按摩，你也可以暂停一下，观察一下看看。

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