气机不畅,气沉丹田需要练习才能做到,不必在意这个,中医诊断考虑为肝气郁结引起的痞满,肝气郁结,气行不畅,肝气化火,肝火犯胃,胃气不舒,所以痞满腹胀。
可选用中成药逍遥丸或七制香附丸调理,舒肝理气,和胃消胀,服药期间禁食辛辣生冷食品,禁食萝卜和饮茶。
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