1、你去当地的医院复查一个腰椎的磁共振，就可以判断有没有复发。
2、可以采取中医保守的治疗方法，我的经验是可以使用中药治疗。
3、平时得注意：避免久坐、保暖。
4、如果有时间，方便的话可以来我的门诊。以上供你参考！
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