问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看身体长时间的频繁手淫过度身体的刺激有的时候也会造成身体的伤害应该提高一些警惕。
意见建议：给你的建议就是，你可以适当的得注意好休息时间也可以适当地避免长时间吹来手淫，多补充些营养物质增加身体体质。
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