怀孕八个月腰疼的厉害怎么办？

可以选择适当卧床休息来进行缓解，在怀孕8个月以后，胎儿已经比较大，在行走的时候就会感觉到疲惫和腰疼，这些都是属于正常的现象。

有部分女性在怀孕中后期身体会出现浮肿现象，在晚上睡觉之前可以用温开水进行泡脚，不但可以促进血液循环，同时也能够使浮肿得到改善，而且还可以提高睡眠质量。