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坐月子可以喝纯牛奶吗？

提问时间：2020-09-26

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

产妇在坐月子期间可以喝纯牛奶，但是要注意适量不宜饮用过多。产妇在坐月子期间需要适当的补充点优质蛋白的饮食，纯牛奶中含有比较优质的蛋白质、维生素以及多挣微量元素等，能够促进产妇的身体恢复，同时还可以促进乳汁的分泌等。

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