根据你的情况来看,你应该是养一下肾的,因为过度的性生活导致肾功能降低,就像水没有了源头一样.因为肾的给养不是一下子恢复的,它是一个长期逐渐恢复的过程.建议:
1,禁欲,要追求质量不要追求数量.
2,常吃一些增进雄性激素分泌的食物
3,从以上四点进行改善.克制烟酒,积极锻炼,补充微量元素,穿比较宽松的内衣。
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