月经来时腰疼应该怎么办？

在月经期间出现腰痛的情况是正常的，其属于生理性疼痛的一种，一般情况下不需要采取特殊的治疗方式。建议你在月经期间注意保暖，否则会使得腰痛的情况变得更加严重。

另外你可以考虑在腰痛的部位放一个热水袋，这样热敷一下能够促进血液流通，从而帮助改善腰痛的情况。除此之外喝一杯红糖水也是非常好的选择。

在月经期间尽量不要做一些重活，同时也不要吃寒性的食物。