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问患者提问

腰椎间盘膨出患者可以打陀螺吗？

我腰椎间盘腰4腰5、腰5骶1膨出，经治疗后现已无任何症状。

提问时间：2020-05-04

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，一般来说，有腰椎间盘突出疾病，往往是可以引起疼痛、活动不利的。指导意见一般来说，打陀螺，往往是需要猫腰的，不建议做这个来健身的。
可以做飞燕式、倒走等改善的。不要劳累着凉。不要久坐久站。

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