尿酸高首先戒酒，尤其是啤酒，避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤，也应该少吃。
宜多服菊苣淡竹茶，含有多种中药，可利于尿酸的排泄，一般就能够好降低尿酸和减少发作。
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