我前几天睡觉的时候突然间胸口痛、正中间偏

我前几天睡觉的时候突然间胸口痛、正中间偏右的地方、我向右侧躺的时候疼得特别厉害、平躺或者向左侧躺的时候就不痛、当天痛感就不强烈了、就没管它、差不多是五天之前吧今天睡醒同样的状况、我现在是右边晃动手臂、或者摇头的时候都会觉得有一点疼痛感、但是没有睡觉压着的时候痛我大概在20天之前拍过胸片（体检）、当时的胸片是没什么问题的我想问一下我得的是软肋骨炎吗？需要怎么注意或者治疗？