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患者提问

屁股小腿还有大腿手臂粗是为什么

屁股小腿还有大腿手臂粗是为什么,有什么办法瘦下来吗?有什么好的建议嘛
提问时间:2020-07-04
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:<br>如想要瘦腿时应以有氧运动减肥和减少饮食健康为主,尽可能做有氧运动如跑步机,骑自行车,慢跑锻炼瘦腿,,有时间和耐心可以练练瑜伽瘦腿也很明显。

    建议睡前不要喝酒、吃肉类

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