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榛蘑的功效与作用

我平时非常喜欢吃榛蘑，请问榛蘑应该怎么吃，有什么做法，怎样吃才会有更好的功效？榛蘑有减肥的功效吗？

提问时间：2020-07-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好！您所述的榛蘑是一种真菌类食物，一般产于东北地区一带，经常吃榛蘑可能具有祛风活络，强筋壮骨、预防佝偻病、预防动脉硬化、减肥等等作用，其食用方法多样化，可以炖汤、炒肉等吃法。
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