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月经期可以喝常温酸奶吗？

现在来月经了，我和朋友在外面吃饭，突然想起来不能吃麻辣烫，所以我吃了一点白粥，吃了一点咸菜，就算是勉强把自己的肚子填饱了，实在是觉得很没有味道，我想喝一杯常温的酸奶可以吗？

提问时间：2020-02-17

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

月经期是不可以和酸奶的因为酸奶本身他虽然有活性菌对肠道的作用比较好，不过它是酸性的酸性具有收敛的作用，月经期来的时候喝酸奶会让月经，出现停止间短或者结块的现象，是因为酸具有收敛的作用。
是因为酸奶，太凉不让和而是因为它的酸性作用会破坏女性月经周期。

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