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医生，我经常会便秘，想解解不出来

医生，我经常会便秘，想解解不出来，当归可以润肠通便，可以每天都吃吗

提问时间：2020-04-29

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

您好，根据您的描述，便秘跟运动量少，偏食，排便习惯都有一定的关系。建议您平时多增加运动锻炼控制，饮食均衡，多吃蔬菜水果，平时可以多吃点香蕉，火龙果及蜂蜜水以上是对“医生，我经常会便秘，想解解不出来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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