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问患者提问

想做树疗，找什么树比较好呢？

最近皮肤不好，做事心浮气躁的，听说树疗挺不错的，想试试看看，有没有什么效果，但不知道用什么树比较有效果，公园里的树行吗？

提问时间：2020-02-03

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

银杏树或者香樟树都可以，最好是白天有阳光照射是进行树疗，2个小时左右，至少一个小时.做法是双手抱住树干，眉间印堂贴住树干，用两侧脸颊贴住树干，左右分开做各贴20分钟以上。
练习的第二天晨起洗脸后，注意微妙的好变化的发生。

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