孕妇奶粉营养较高,每天一到二杯的话可以很好的补充营养并增加钙质的。或者是按照说明书上喝。不过喝奶粉后最好还要适当补充水份。
怀孕期除了和奶粉还要适当的补钙。多吃些豆制品,虾,鱼。有很好的补钙效果。孕妇要定期的检查。
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