我的左手腕内侧，离手腕一指，长了一玉米大的疙瘩，大

病情分析： 腱鞘囊肿是关节附近的囊性肿块，内充满液体，原因多是关节疲劳、活动多没有得到放松缓解。意见建议：可以按压挤破囊肿，液体自然流出，自行恢复；

可以抽出囊液然后加压包扎。前两种方法简单但是可能复发。反复复发的情况可以考虑手术治疗，将囊肿彻底切除。平时注意放松手腕，劳逸结合，尽量避免复发。