脚凉腰酸尿多是什么情况？

喝水就想上厕所，多是提示肾阳虚不能固摄津液所致。而脚凉腰酸也多是由于肾阳虚导致，而非肾阴虚。月经量少，则多是由于气血津液亏虚所致。

建议您最好是及时的去找个人专业中医大夫整体的给您调理肾阳虚情况。平时要多注意休息，保持心情舒畅，少吃辛辣刺激的食物。

不要熬夜。多吃大枣。希望此建议对您有所帮助。并祝您早日康复！