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腰部每次在早上醒来时发现酸累，但醒后就慢

腰部每次在早上醒来时发现酸累，但醒后就慢慢消失了(小酸累，就像咯了东西放在腰部导致一样，身体腰部每次在早上醒来时发现酸累，但醒后就慢慢消失了(小酸累，就像咯了东西放在腰部导致一样，身体有问题？

提问时间：2020-07-05

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，根据您提出的问题，做如下回答您这种情况考虑应该是腰肌劳损，建议您多进行消极的锻炼，多做一些飞燕动作避免提拉重物要注意休息，保证规律的睡眠，你慢慢的就会有所好转！

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