反流性食管炎可以吃胶原蛋白。饮食要清淡易消化，饮食可增加蛋白质，如豆制品，鸡蛋清，瘦肉，牛奶，粥类等以中和胃酸，要少吃多餐，避免暴饮暴食，少吃辛辣刺激性食物，不喝浓茶，咖啡，巧克力，柠檬汁等酸性饮料，吃完东西不要立即躺下，睡前不要加餐，采取头高脚低位。
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