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冰糖红枣主要补什么

为什么我来月经了，老妈每次都叫我多喝点冰糖红枣糖水啊。自己来月经已经有三个多月的时间了，每次来月经的时候都有点疼，经量暂时都很稳定。冰糖红枣主要补什么？

提问时间：2020-04-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

月经期间是可以饮用冰糖红枣糖水的，但是必须哟是温润的，具有暖宫、益气补血的作用。同时还可以改善睡觉的质量、增强人体免疫力、抗癌等等作用。
月经期间要注意保持足够的休息时间，不宜熬夜，注意劳逸结合。同时做好保暖的工作。

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