关于中年掉牙的问题

一般说来，老年人掉牙或牙齿不好是正常的。人衰老的现象是先从牙齿开始的，然后才是腿脚。但中年人牙齿就呈出脱落状就有了问题。

一,是得了性病，牙齿容易早衰；二,是得了尿毒症，头发牙齿都有可能早衰；三,是性生活无节制，也会形成牙齿早衰的现象。

预防及治疗方法：一是叩齿，每天都在600次以上，其中又分为轻叩和重叩，轻叩是在牙龈发炎时进行，平时在正常情况下采取重叩。

叩齿的作用是促进牙齿根部深层的血液循环；二是摩龈，其中又分为内摩和外摩，内摩是在每天3次刷牙后，用手指头肚对牙龈内外按摩10分钟左右，其作用是促进牙龈内外的血液循环。

外摩是一手掌捂住嘴，另一手掌按住额头，双手以一齐推拉的形式按摩200下，其作用是促进牙齿外围即嘴周围的血液循环。