两乳房中间下方勾有个红的小硬块是什么原因

你好，根据你的描述，可能是乳腺增生，多与情绪状态，如生气，郁闷，工作压力大，饮食及激素水平有密切关系。通过饮食，运动，药物治疗可治愈，但必须去医院做B超明确,建议，一保持良好情绪状态，少生气，二口服乳消癖，VE，逍遥丸，持续20天，三个月后复查，30多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少吃黄豆，鸡鸭的皮，内脏及脖子雌激素较高，多锻炼身体，少熬夜，提高自身抵抗力