你好，坐月子应该吃些什么菜？

病情分析：你好，最好多吃莲藕、黄花菜、黄豆芽、海带、莴笋等蔬菜，食以少食多餐，荤素搭配为宜，尤其要强调清淡，食物要容易消化，绝对不要暴饮暴食，防止营养过剩。

意见建议：坐月子期间，居室内还需经常通风，但不要门窗对流，不要让穿堂风吹到产妇及婴儿身上，以免感冒。祝你健康