你好，番泻叶具有润肠通便的功效，长期饮用有药物依赖性，所以尽可能从饮食以及生活上多调理，多喝水，多吃青菜水果，忌辛辣油腻难消化的食物，也不要暴饮暴食，平时作息要规律，不熬夜。
希望以上信息对你有帮助，有问题欢迎在咨询，祝健康
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