芋头属于粗粮，有通便、益胃健脾，富含多种维生素，可以使用的。即使有胃病，也是可以吃的。但是不需要大量吃，每次少点是可以的。
平时要多注意休息和适当的运动，不要吃生冷辛辣的食物，要多吃蔬菜水果之类的东西。
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