您好，一个月梦遗六七次是有些多，不过您这个年龄段未婚男性也是比较常见的，如果没有引起身体不适的话，问题也不是很大。
,如果有便秘的话，平时应注意合理饮食，避免辛辣刺激饮食，多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，同时如果身体因为梦遗引起体虚乏力，建议看一下中医男科。
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