羊肉和柿子能一起吃吗？

柿子和羊肉都是生活中经常见到的食物，羊肉有很好的滋补效果，柿子含有很高的维生素，一般情况下，羊肉和柿子不要一起吃，柿子属于凉性食物，羊肉属于热性食物，两者一起食用会引起身体不适。

从食物的成分来看，羊肉中含有丰富的蛋白质，柿子中含有大量的鞣酸物质，两者结合容易产生难以溶解的物质，所以吃完羊肉后最好在1～2小时后再吃柿子。

在吃羊肉时，可以适当的吃点冬瓜、丝瓜、油菜、大白菜等凉性蔬菜，这样既能使羊肉滋补身体的作用发挥出来，也能中和羊肉的温热性。

若是同时食用羊肉、柿子，出现了腹痛、恶心等身体不适的感觉，并且没有好转的迹象时，应该去医院检查，在医生的治疗下，恢复身体健康。