上火能吃鸭子吗

鸭肉属于肉类中偏凉性但鸭子偏油甘肥腻建议在烹调方法上注意可以进食清淡精肉针对你咳嗽咽痛可以饮菊花金银花凉茶可多食绿色蔬菜不要饮食过多油腻之品不要进食过热的食物可待食物温凉之后细嚼慢咽梨、香蕉、甘蕉、白果、橄榄、菊花、丝瓜、黄瓜、油菜、苋菜、芹菜、竹笋、茭白、菠菜、莲藕、芋头、茄子、苦瓜、萝卜、空心菜、豆腐、木耳、绿菜、绿豆、蛇胆、兔肉、黑鱼、鳗鱼、田鸡和甲鱼等