高血脂一般包括高胆固醇血症、高甘油三脂血症及复合性高脂血症,这是导致动脉粥样硬化和冠心病的主要因素之一。你可以吃点脂必妥或洛伐他丁,生活中节制主食,忌食纯糖食品及甜食,控制动物肝脏及其它内脏的摄入量,做菜尽量用植物油烹调,多食用蔬菜、水果、粗粮等,保证适量食物纤维、维生素、无机盐摄入。
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