你好根据你的描述，考虑你可能是因为受凉感冒导致的发热以及头身疼痛以及干咳不适等症状，建议饮食清淡避免吃辛辣生冷油腻的食物。
建议饮食清淡喝点稀粥，避免吃辛辣生冷油腻的食物，可以口服甘草片以及抗病毒冲剂以及扑热息痛片和头孢（是否过敏），祝你幸福健康
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