舌白.胖有齿痕，大便总是有排不净的感觉粘滞不易冲洗

问题分析：您的症状属于脾虚湿盛，寒湿的可能性较大。脾有运化水湿的功能,，当脾虚后，最常见的症状就是湿的代谢失调，也就是说湿气代谢不出，留滞体内，形成湿邪而致病。

意见建议：最好服用参苓白术丸吧，附子理中丸过于温热。你的症状的根源可能还是脾虚，治疗应以补脾为主。平时清淡饮食，避免油腻、辛辣食物，多饮水。