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又抽烟习惯,感觉喉咙、肺不舒服

只想问问医生戒烟多久算成功,每天抽7、8根,抽了有6年吧想得到的帮助:怎么戒烟,需要戒多久算成功
提问时间:2020-01-24
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    戒烟超过半年就可以算成功了。这需要强大的毅力,希望能做到要脱离抽烟的环境,周围有抽烟的朋友,尽量少跟他们接触。呵呵,不抽烟的朋友在建立一个新的朋友圈会好了。

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