你好，根据你的情况，中医来说肾主生发，你的年龄30岁，可能与肾气不足有一定的关系，但头发发白与多种因素有关，如遗传，色素脱失，精神因素，饮食生活习惯等。
建议，平时应注意精神因素，避免压力过大等。应注意调整饮食生活习惯等。
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