问题分析：你好，像你叙述的这种情况，结合你的年龄，属于正常生理现象。因为随着年龄增大，性冲动会逐渐减弱，而时间和强度也会相应减弱。
不需要太担心。意见建议：建议你平时注意休息，饮食清淡富有营养，多吃黑芝麻黑米黑豆等补肾食物，保持心情舒畅。
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