你好，不要用奶昔调理，最好饮食调理肠胃。饮食上注意清淡饮食，避免吃辛辣刺激性及油炸的食物和高脂肪食物。不要喝浓茶咖啡，不能喝酒。
可以吃些新鲜的水果蔬菜，早餐吃一碗小米粥加红枣花生等养胃，晚上用热水袋捂胃。长期坚持会有好转。
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