脚很累，特别是小腿，和那里的骨

问题分析：根据你的情况和描述来看。可能是慢性肌肉疲劳损伤所致，和你近期运动量过大，时间过就有关。当然还不排除缺钙引起。

或者是风湿性疾病引起，由于你的病史太简单，最好还是去医院检查一下。指导建议：建议您近期最好好休息。别剧烈运动，多出去晒晒太阳，可以热敷小腿部去医院做个风湿因子和微量元素的检查。

平时注意营养的均衡