问患者提问

三十多岁就有高血压了

三十多岁就有高血压了，想问一下有什么养身方法降血压吗？绿茶和山楂那种泡水喝比较有效。

提问时间：2020-02-09

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

控制饮食，低盐低脂饮食，戒烟戒酒同时养成良好的生活习惯，适当的运动，这是对于血压不是很高的，如果血压很高还是需要配合降压药治疗

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